Cours Aqua Gym collectif à domicile

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UGS : ND Catégorie :

Description

Faire de l’aquagym c’est se muscler en faisant des mouvements adaptés en toute sécurité. Peu importe le niveau sportif, je m’adapte à mon groupe, de l’aquagym douce à l’aquagym tonique en passant par la relaxation ou l’aquagym pour les femmes enceintes.

Il vous suffit d’avoir une piscine et je me déplace selon vos disponibilités. Cette solution a de nombreux avantages : je vous encadre et suis là pour vous. Je vérifie l’efficacité et la justesse de vos mouvements et nous pouvons élaborer votre propre programme adapté à vos envies et vos besoins. Cela peut se faire en solo ou à plusieurs.

Durée :   45 Minutes

Alors groupez vous avec vos copines et tonifiez vous !

Minimum 4 personnes

Informations complémentaires

Nombre adulte

4 adultes, 5 adultes, 6 adultes