Chez vous, dans votre piscine privée

Aquagym / Natation à domicile

Faire de l’aquagym

C’est se muscler en faisant des mouvements adaptés en toute sécurité. Peu importe le niveau sportif, je m’adapte à mon groupe, de l’aquagym douce à l’aquagym tonique en passant par la relaxation ou l’aquagym pour les femmes enceintes.

Il vous suffit d’avoir une piscine et je me déplace selon vos disponibilités. Cette solution a de nombreux avantages : je vous encadre et suis là pour vous. Je vérifie l’efficacité et la justesse de vos mouvements et nous pouvons élaborer votre propre programme adapté à vos envies et vos besoins. Cela peut se faire en solo ou à plusieurs.

Cours de natation à domicile

Je donne des cours aux enfants à partir de 6 ans ainsi qu’aux adultes dans votre piscine avec les objectifs suivants :

• Apprendre à nager
• Se perfectionner
• Se familiariser avec l’eau